サラダ玉ねぎの豚マリネ 玉ねぎのサラサラ効果をサッパリと! |

材料
豚肉・・・250g
玉ねぎ・・・中一個
きゅうり・・・1本
ピーマン・・・中2個
三杯酢・・・カップ1(180cc)ほど
ドレッシング・・・・和風ドレッシング
ゴマドレッシング
オニオンドレッシング をお好みで! |
1、豚肉はゴマ油でさっといためます。
(サッパリがいいかたは茹でて)
2、玉ねぎはスライスして塩でもみます。
3、きゅうり、ピーマンも千切りにしてさっと塩もみ。
4、1,2,3をボールでさっと合えます。
5、そこで我が家では三杯酢。
6、しばらく味をなじませてさあ、食卓へ。
お好みで各種ドレッシングをかけてもOK。
春玉ねぎが刺激がなくて食べやすいと思います。
(我が家の場合。)
玉ねぎをサラダで!丸ごと一個ぺロッと食べちゃう。
冗談?いえ、ほんとの話。 |
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